露营时期
盛花期、彩林期、冰雪期
露营地点
长坪沟、海子沟内
高山向导
户外活动都需要聘请持证高山向导
露营赏景
清晨观朝霞,夜晚赏星空
严禁生火
四姑娘山保护区内禁止一切火源
户外活动是项高风险的活动,参与者需知晓风险事宜

四姑娘山户外露营

       四姑娘山优美的自然风光为野外露营提供了绝佳的场所,景区分三条沟,按功能区划,双桥沟是观光游,长坪沟是生态游,海子沟是户外特种游。双桥沟不开放对外露营活动,所以,露营只能选择在长坪沟和海子沟内。露营可以为你提供了最佳的与四姑娘山亲近的方式,真正体验人与自然的亲密接触。
       长坪沟的营地选择:长坪沟内可选露营地地方很多,主要是下干海子、上干海子、木骡子、乌龟石、羊满台河坝、叉子沟河坝等。其中综合条件最好的、适应一晚上露营的营地是木骡子。木骡子在四姑娘山幺妹峰背后,距沟口20公里,从喇嘛寺开始,徒步或骑马4小时左右即可到达。木骡子草甸开阔、雪山环绕、溪流悠悠,附近有保护站、牛棚子等服务点,可供热水、取暖等。
       海子沟的营地选择:可选营地有锅庄坪、斋戒坪、朝山坪、老牛园子、大海子、花海子等地。锅庄坪、斋戒坪、朝山坪是拍四姑娘山星空及早晚日照金山的最佳露营地,晚上的风较大,从沟口进来只需要1-2小时。老牛园子基本上算是日本人的固有营地,因其周边水流落差大,方便营地供电。大海子和花海子距沟口4-5小时路程,依山傍水、环境优美,附近都有牛棚子,可供牧民饮食、热水和取暖。

什么时间适合露营?

       四姑娘山景观特色分三个大的时期:盛花期、彩林期和冰雪期。盛花期为5-9月;彩林期为10下旬至11月中下旬;冰雪期为12月到次年4月。根据个人喜好选择露营时间。建议喜欢看星星的朋友,避开月明星稀的农历中旬。

露营需要什么装备?

       1、睡袋(睡袋极限温标至少-15度以下)
       2、帐篷(四季帐或者高山帐)
       3、帐篷地席(保护你的帐篷底面,免受磨损。可选择带)
       4、防潮垫(泡沫垫或者充气垫)
       5、铝膜地席(可选择带)
       6、炉头、套锅、餐具(用于烧水煮茶做饭,可选择带)
       7、衣服:按户外三层衣服配备。即:排汗层:春夏季建议排汗速干内衣裤;秋冬季建议加厚保暖排汗速干内衣裤。保暖层:春夏季建议棉服或羽绒服内胆(备用);秋冬季建议抓绒衣裤+P棉或蓬松度高于700的羽绒服。防风防水层:冲锋衣裤。
       8、四季都需要高帮防水徒步鞋、多双户外用袜子(最好不用棉质袜子)、防水手套(冬季需加厚)。
       9、辅件:头灯、遮阳帽、太阳镜、雪套、防风围巾(魔术围巾)。宿营用品:四季帐(带雪裙)、防潮垫、-20°羽绒睡袋(建议爱好露营的朋友一步到位,省钱)。
       10、常用药品、露餐、小零食;60L以上的背包、1L或以上的保温杯、炉具、气罐、套锅等。

办理露营手续及收费标准

       在四姑娘山从事户外活动都需要聘请持证高山向导,并在户外活动管理中心(电话:0837-2791999)登记备案。同时,在户外中心购买实名制户外门票,150元(三天有效,超过三天每天加收30元)。
       聘请向导规定价格是每个向导每天200元,一般是150元。驮装备用马是每匹每天200元。自己骑的马,海子沟、长坪沟都有马匹公司,从海子沟口到花海子是240元,从喇嘛寺到木骡子是320元。每天的早晚餐也可交由向导负责,一般是每人每天伙食费50元。

四姑娘山露营路线指南

(一)长坪沟
       1.木骡子露营地
       木骡子位于四姑娘山长坪沟内,海拔3665米,距离长坪沟口14.5km,在四姑娘山幺妹峰北面的山脚下,是一片开阔的高山草甸以及沼泽地,被以四川红杉为主体的高山暗针叶林包围,形成壮观的植物景观特色,也是长坪沟穿越毕棚沟的必经之地,可远观婆缪峰、骆驼峰、羊满台峰和迟布峰等,也是最佳星空拍摄地之一。木骡子营地在不同季节景色也是千差万别,六、七月满目翠绿,花开芬芳,姹紫嫣红。十月草枯树黄,黄叶和黄针叶败落满地,尽显苍黄。这里完全是原始状态,蓝天、雪山、森林、草地、小河、牛马组合在一起,宛若世外桃源。
       行程推荐:
       D1:四姑娘山镇—喇嘛寺—枯树滩—木骡子
       路程14.5km,徒步时间大约5—6小时,海拔:3250米——3650米。
       早餐:四姑娘山镇,午餐:路餐自理,晚餐/住宿:木骡子营地
       D2:木骡子—水打坝—木骡子—枯树滩—喇嘛寺—四姑娘山镇返回成都
       备注:早晨7:00时可徒步到水打坝拍摄自然风光,9:00时返回到木骡子营地用早餐,10:00时整理行装开始返程。
       早餐:木骡子,午餐:四姑娘山镇,晚餐/住宿:成都
       2.水打坝露营地
       水打坝营地位于四姑娘山长坪沟内,海拔3668米,距离长坪沟口16.8km,距木骡子营地不到两公里,地形地貌和自然风光相同,只是观看雪山的角度有所不同,水打坝能更好的观望长坪沟尾的雪山群。相对木骡子营地,在此搭建帐篷露宿的户外游客要少一些,但对喜欢清静的人士来说是一个不错的选择之地。
       行程推荐:
       D1:四姑娘山镇—喇嘛寺—枯树滩—木骡子—水打坝
       路程16.8km,徒步时间大约6—7小时,海拔:3250米——3668米。
       早餐:四姑娘山镇,午餐:路餐自理,晚餐/住宿:水打坝营地
       D2:水打坝—木骡子—枯树滩—喇嘛寺—四姑娘山镇返回成都。
       早餐:水打坝,午餐:四姑娘山镇,晚餐/住宿:成都
       3.卡子沟露营地
       卡子沟位于四姑娘山长坪沟内,海拔3842米,距离长坪沟口24.8km,是森林、灌木、草甸的混合地带,被以四川红杉为主体的高山暗针叶林包围,形成壮观的植物景观特色,是长坪沟穿越毕棚沟和双桥沟穿越长坪沟的岔路口,这里雪山环绕、溪流悠悠,远离城市的喧嚣,身临辽阔的原野,秀美景色,让人心旷神怡,身心无限放松,忍不住想去探索未知的远方,邂逅更多别样的风光的不二之选。
       行程推荐:
       D1:四姑娘山镇—枯树滩—木骡子—水打坝—卡子沟营地
       路程24.8km,徒步时间大约9—10小时,海拔:3250米——3842米
       早餐:四姑娘山镇,午餐:木骡子,晚餐/住宿:卡子沟营地
       D2:卡子沟营地—木骡子—枯树滩—四姑娘山镇。
       早餐:卡子沟营地,午餐:木骡子,晚餐/住宿:四姑娘山镇
       4.羊满台海子营地
       羊满台海子位于四姑娘山长坪沟,海拔4700米,距离长坪沟口29km,被羊满台峰、骆驼峰、幺妹峰、倒勾山这些一座座海拔5000米以上的雪山环绕,山,伟岸高耸,穿云映日;湖,澄净如珠,千幻万化,是欣赏幺妹峰北壁和倒沟峰等山峰倒影的好位置,以海子为中心,能拍摄到日出夕阳以及美到令人窒息的雪山倒影,是摄影家趋之若鹜的拍摄胜地之一。
       行程推荐:
       D1:四姑娘山镇—枯树滩—木骡子—水打坝—羊满台河坝
       路程21.5km,徒步时间大约9—10小时,海拔:3250米——3764米。
       早餐:四姑娘山镇,午餐:木骡子,晚餐/住宿:羊满台河坝
       D2:羊满台河坝—羊满台海子
       路程7.5km,徒步时间大约5—6小时,海拔:3764米——4700米。
       早餐:羊满台河坝,午餐:路餐自理,晚餐/住宿:羊满台海子
       D3:羊满台海子—水打坝—木骡子—四姑娘山镇
       路程29m,徒步时间大约8—9小时,海拔:4700—3250米米。
       早餐:羊满台海子,午餐:木骡子,晚餐/住宿:四姑娘山镇
       5.三峰保护站营地
       三峰保护站营地位于四姑娘山长坪沟内,海拔4350米,距离四姑娘山镇18km,前往三峰保护站营地,是一种山野间进行中长距离的走路锻炼,沿途景色以高山草甸和灌木林为主,在营地可以俯瞰长坪沟风光,较近距离欣赏秀美的幺妹峰及巨大的悬冰川,也是不错的星空拍摄地之一。
       行程推荐:
       D1:四姑娘山镇—枯树滩—三峰营地
       路程18km,徒步时间大约7—8小时,海拔:3250米——4350米。
       早餐:四姑娘山镇,午餐:路餐自理,晚餐/住宿:三峰营地
       D2:三峰营地—枯树滩—四姑娘山镇
       路程18km,徒步时间大约5—6小时,海拔:4350米—3250米。
       早餐:三峰营地,午餐:路餐自理,晚餐/住宿:四姑娘山镇或返回成都
(二)海子沟
       1.朝山坪露营地
       朝山坪位于四姑娘山海子沟内,海拔3648米左右,距海子沟口3.9km,是拍摄大二三峰和幺妹峰和星空的最佳位置之一,周围被白杨、杉木等树种围绕着,春天绿草如茵,夏季野花遍地,秋季天高云淡,冬季白雪茫茫。每年农历的五月初四,人们为了纪念四位姑娘,成千上万的人从四面八方赶到朝山坪举行隆重的“朝山会",为姑娘们祈祷,也向她们祈求风调雨顺、村寨平安。
       行程推荐:
       D1:四姑娘山镇—斋戒坪—朝山坪
       路程3.9km,徒步时间大约2小时,海拔:3250米——3648米。
       早餐:四姑娘山镇,午餐.晚餐/住宿:朝山坪
       D2:朝山坪—斋戒坪—四姑娘山镇—返回成都
       路程3.9km,徒步时间大约1小时,海拔:3648米—3250米。
       早餐:朝山坪,午餐:四姑娘山镇,晚餐/住宿:成都
       2.老牛园子露营地
       老牛园子位于四姑娘山海子沟内,海拔3685米左右,距海子沟口9.6km,是一处天然开阔的牧场,自然风光优美,四周群山彩林密布,因其周边水流落差大,方便营地供电,是日本、韩国、马来西亚游客的观花、观鸟的固有营地,也是国内户外教学和夏令营的理想之地。
       行程推荐:
       D1:四姑娘山镇—朝山坪—打尖包保护站—老牛园子
       路程9.6km,徒步时间大约4小时,海拔:3250米——3685米。
       早餐:四姑娘山镇,午餐:打尖包,晚餐/住宿:老牛园子
       D2:老牛园子—打尖包保护站—四姑娘山镇—返回成都
       路程9.6km,徒步时间大约3小时,海拔:3685米—3250米。
       早餐:老牛园子,午餐:四姑娘山镇,晚餐/住宿:成都
       3.大海子露营地
       大海子营地位于四姑娘山海子沟内,海拔3800米左右,距海子沟口13km,是四姑娘山景区最大的一个高山湖泊,面积约20多公顷。大海子,藏语叫措乾,是四姑娘山景区最大的一个高山湖泊。这个地方水草丰茂、青翠欲滴,可以使人心灵得到净化。湖中主要生活着高山裸鳞鱼,是赤麻鸭、小白鹭等候鸟的迁徙地。这里水草丰茂,清澈见底,牦牛成群,湖中游鱼穿巡,两岸绿树成荫,春季山花烂漫,夏季野鸭成群,秋季黄叶满山,冬季大雪纷飞。是一处适合适应海拔和露营的好地方。
       行程推荐:
       D1:四姑娘山镇—打尖包保护站—老牛园子—大海子营地
       路程13km,徒步时间大约5—6小时,海拔:3250米——3800米。
       早餐:四姑娘山镇,午餐:打尖包,晚餐/住宿:大海子营地
       D2:大海子营地—打尖包保护站—四姑娘山镇—返回成都
       路程13km,徒步时间大约4小时,海拔:3800米—3250米。
       早餐:大海子营地,午餐:四姑娘山镇,晚餐/住宿:成都
       4.花海子露营地
       花海子营地位于四姑娘山海子沟内,海拔3838米左右,距海子沟口14.5km,面积约10公顷。花海子藏语叫西尔仓梅朵措,为冰U型谷,后受两侧支沟泥石流堆积形成现在的沼泽化湖泊。每至夏季,花草十分艳丽,一盘翠玉撒落花草间,在阳光的照射下,显得五彩缤纷,流光溢彩,雨季积水成许多小湖泊和沟壑.故名花海子。是国内开展高山徒步、户外露营、风光摄影等新型旅行方式的胜地。
       行程推荐:
       D1:四姑娘山镇—打尖包保护站—大海子—花海子营地
       路程14.5km,徒步时间大约6—7小时,海拔:3250米——3838米。
       早餐:四姑娘山镇,午餐:打尖包,晚餐/住宿:花海子营地
       D2:花海子营地—打尖包保护站—四姑娘山镇—返回成都
       路程14.5km,徒步时间大约5小时,海拔:3838米—3250米。
       早餐:花海子营地,午餐:四姑娘山镇,晚餐/住宿:成都
       5.八角棚海露营地
       八角棚海位于四姑娘山海子沟内,海拔4388米左右,距海子沟口12.8km。是拍摄四姑娘山幺妹峰倒影和观星的理想之地。在这里能欣赏到变幻莫测的奇幻美景,黄昏时分日照金山,日出时分光线洒满湖面,深夜星空银河尽现,天空通透无比,繁星点点。在大自然的神奇造化中,雪山、湖泊、日月、星辰,相依相伴,相得益彰,这是一个足以看到四姑娘山最美风景的露营地,也是高山摄影师们一生中必去的拍摄地。
       行程推荐:
       D1:四姑娘山镇—老牛园子—八角棚海营地
       路程12.8km,徒步时间大约8—9小时,海拔:3250米——4388米
       早餐:四姑娘山镇,午餐:打尖包,晚餐/住宿:八角棚海
       D2:八角棚海—打尖包保护站—四姑娘山镇—返回成都
       路程12.8km,徒步时间大约6小时,海拔:4388米—3250米。
       早餐:八角棚海营地,午餐:四姑娘山镇,晚餐/住宿:成都
       6.大峰保护站营地
       大峰保护站营地位于四姑娘山海子沟内,海拔4200米左右,距离四姑娘山镇16km,前往大峰保护站营地的沿途景色以高山草甸和灌木林为主,在路途中可以俯瞰大海子、花海子等自然风光,山麓下有5000多平方米的草坪,草坪上百花点点,是一处不错的星空拍摄理想场所。
       行程推荐:
       D1:四姑娘山镇—打尖包保护站—鸡棚子—大峰保护站营地
       路程16km,徒步时间大约7—8小时,海拔:3250米——4200米。
       早餐:四姑娘山镇,午餐:打尖包,晚餐/住宿:大峰营地
       D2:大峰营地—打尖包保护站—四姑娘山镇—返回成都
       路程16km,徒步时间大约5小时,海拔:4200米—3250米。
       早餐:大峰营地,午餐:打尖包,晚餐/住宿:成都
       6.二峰保护站营地
       二峰保护站营地位于四姑娘山海子沟内,海拔4280米左右,距离四姑娘山镇16.5km,前往二峰保护站营地的沿途多以高山草甸为主,夹杂部分灌木丛林,植被覆盖极高,一路风景宜人,在途中可以俯瞰大海子、花海子等自然风光 。是观花、观鸟和星空拍摄理想之地。
       行程推荐:
       D1:四姑娘山镇—打尖包保护站—鸡棚子—二峰保护站营地
       路程16km,徒步时间大约7—8小时,海拔:3250米——4280米。
       早餐:四姑娘山镇,午餐:打尖包,晚餐/住宿:二峰营地
       D2:二峰营地—打尖包保护站—四姑娘山镇—返回成都
       路程16.5km,徒步时间大约5小时,海拔:4280米—3250米。
       早餐:二峰营地,午餐:打尖包,晚餐/住宿:成都

注意事项:

       1.“驴友”,须聘请持证高山向导(协作),按规定登记办理入沟审批手续。
       2.齐备徒步露营装备(帐篷、睡袋、衣物等)、食品和常用药品。
       3.出发前了解四姑娘山地区天气情况,做好御寒和防晒工作。
       4.注意落石和防滑,听从高山向导(协作)的安排和指挥。
       5.请勿食用野果、野菌,禁止野外用火和乱扔垃圾。
       6.遭遇雷电天气,请及时关闭手机、对讲机等通讯设备。
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